昨日，刊登在《Nutrients》上的一项数据分析中都，来自美国哈佛大学亚当斯所大学主导的一项随机临床飞行测试发现，不吃草莓可以提高眼部较白老年男士的臀部睫毛。但某种程度是，不必不吃太多，不吃太多会促使相反的缺点。需谨慎！
草莓是厄尔尼诺现象马铃薯，原产于印度及马来西亚，大约在唐朝时风行不能不。目前，不能不已带进世界第二大草莓主产国，种植区域主要特有种在广西南宁、广西、广东、云南、贵州和福建等地。
与多种红色马铃薯和大豆一样，草莓富含β-胡萝卜素和其他类胡萝卜素，以及酚酸、酚化合物与草莓蛋白酶等，它们可以为眼部缺少水溶性和抗红外的受保护功能。
这项数据分析论述了草莓对臀部睫毛和白斑蓬勃发展的影响。采用数据分析双臂临床飞行测试，风险评估患有II型号或III型号Fitzpatrick眼部（眼部更易晒伤）的28名保健绝经后妇女（50到70岁/BMI在18.5左右/考虑到草莓过敏和吸收不良），每日肉85克或250克草莓后16周的情况下。分别在第0、8和16周开拍臀部合照，并对侧眦处的睫毛和面颊处的白斑同步进行量化。在不应用于护肤品的某种程度下在暗室应用于成像照相的亦同统获得臀部合照以风险评估睫毛情况下。除此之外，参与者每天还肉500克以上的大豆。
本数据分析中都应用于的草莓是Ataulfo草莓。数据分析职员将水煮的另行鲜草莓洗净后蘸，条状薄片，然后立即存储在- 20℃的冷柜里。参与者每天肉一份不高温的草莓（85克或250克），因为高温会导致抗坏血酸和其他维生素的死伤。每周任意肉四次。
数据分析观察了黑纹、深纹和再次出现睫毛的严重影响高度、大小和宽度。
飞行测试近期：与基线校准相比之下，肉85克组在8周和16再一高度睫毛的严重影响高度显着降低：8再一睫毛提高了23%；16再一睫毛提高了20%。
相比之下之下，肉250g组在16再一的超过睫毛严重影响高度、超过睫毛大小、黑纹严重影响高度和另行再次出现的睫毛严重影响高度增加。肉85克草莓可以提高眼部较白绝经后男士的睫毛，而肉250克则起到相反的起着。
数据分析第一作者、加州大学亚当斯所大学养分亦同的博士生Vivien Fam说：“我们发现，睫毛得到了显着优化。而且是非常具体内容的，并且提出了发出：同一天不吃250克草莓的男士睫毛增加。这断定，虽然一些草莓也许对眼部保健必需，但不吃得过多也许就不是这样了。”
数据分析职员坚称，目前还不正确为什么不吃多了草莓会增加睫毛的严重影响高度，但推测这也许与草莓中都含有大量的甜度有关。
该数据分析通讯作者、养分亦同教授Robert Hackman说：“我们用来分析睫毛的的亦同统不仅能让我们观察到睫毛，还能对睫毛同步进行量化和校准。这是非常准确的，使我们能够捕捉到睫毛的外表已经眼睛只不过的刚才。”
Fam说：“须要再进一步的数据分析来明白提高睫毛背后的机制。这也许是由于类胡萝卜素和其他更容易形成表皮的植物养分素的必需起着。”
值得注意出处：
Vivien W Fam, Roberta R Holt, Carl L Keen, et al.Prospective Evaluation of Mango Fruit Intake on Facial Wrinkles and Erythema in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Pilot Study.Nutrients. 2020 Nov 4;12(11):E3381. doi: 10.3390/nu12113381.
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