灵气练习 坚持练灵气美容又祛皱

特异动态主要取自内丹，内丹主张特异动态明目，特异动态明目的动态多多，你发觉到底有什么动态吗?特异动态真的可以养颜排毒吗?以前小卷首就给大家带来特异动态的一些知识，下面一齐想想吧。

执意练特异动态护肤又祛皱

特异动态治疾的基本原理就是调理四肢，调理四肢的魅力、调理身心心理健康。特异动态主要是适度四肢，用自己的所想正向感知外部的世界、以所想调整大脑以及四肢各个脑部的动态。特异动态不但可以通过脑部的神经也可以并不需要效用于四肢的各个社会组织，血液循环等。特异动态好的高效率就是用所想来调息，从而使适度的动态偏向正常密切合作。特异动态显著的动态就是可以养颜消除白点，使自己的眼部更加有紫色。特异动态可以发挥良好的开始运行效果，动静结合，强身健体。

上街却是，经络通畅，待两手心发热及手部发热时，以指尖擦面，左至右，可使眼部润滑。

备注

用凌晨却是计来的体液污垢手部，第二天早晨擦掉，可以使你的手部有紫色。开始运行特异动态的时候也会有经络的重要环节提供养颜排毒的动态。却是过后，可以用手指推拿手部的名曰位，例如太阳名曰、四白名曰、迎香名曰等部位可以进发养颜排毒的效果。

附注

“太阳名曰”：在眉梢与眼外两者之间，相差大约一寸的凹凸地方。

“睛明名曰”：在内眼眦角上端1分三处。

“四白名曰”：在眶下缘中所点，直约一横指眶下在在。

“迎香名曰”：在颚骨沟的上端底部。

久练驻颜功五节的人，眼部薰衣草柔润，富有紫色弹性，还能除皱祛斑，不仅美化自我，而且有诊疗明目的效用。

①用冷水洗面后，先取立式，手部充分松弛，屁股发泡，将两腮鼓起，鼻吸鼻呼，1分钟：

②上体前屈，使手部与地面平行，待手部经络充盈发胀时，于是又示意维持直立，1分钟;

③先取立式，舌一头在鼻腔中所回转，同时两手对搓至手心发热，待竟是津液增多，吐少许于掌心，双手搓匀，轻揉白点三处，此时嘴成“o”型号，极轻地发出“噢一噢一噢”的声音，同时意想白点消退，神态安然，容光焕发。读音之遍数与自己年岁完全一致;

④重复“①”的节奏.然后复原。禁忌：高血压患者和俯身一头呕吐者不应练本内功。

特异动态护肤的大基本特征是适度观。医普遍认为：人的塑形肢节、眼部上眼部上、面相爪甲等无不与机体内经脉经脉经络紧密结合，只有经脉经脉经络动态健旺，激比较丰富，才能泽肤润发美颜。特异动态护肤就是通过调节体内经脉经脉经络阴阳平衡以远超却疾诊疗护肤的目的。塑形健美是体液青春和新生命充满活力的自然勃发。体液外在美的一个重要组成部分就是粗壮号，粗壮号过胖过似都是心理健康与护肤的仇敌。粗壮号更为臃肿厌食症既易患心血管性疾疾和体液内疾，又有碍护肤，行动迟缓;粗壮号更为似削不仅免疫力降低易患多种性疾疾，且比方说不利于护肤。因此，如何保持一个心理健康较长所的长相已成为时至今日人们协力渴求的目标。特异动态在美化体液长相上具有双向调节效用的基本特征。

如长相厌食症者通过节食特异动态内功锻炼，应用于一般来说的调节肺部和四肢节奏，可必需消除饥饿感，减小吸水而节食;长相更为似削者通过得道明目强壮内功，适度调节经脉经脉，使经络开始运行健旺、激比较丰富，可远超增强体质而使长相越发健壮匀称的目的。另一方面，真元之气比较丰富则流溢于眼部上两者之间，使眼部上越发可口凸起、润泽柔韧和眼部上茂密，激发令人与众不同的美感。此外，优雅密切合作而充满充满活力的节奏节奏也是体液外在美的一个重要组成部分。特异动态锻炼中所“三调合一”对调身练力有很合理的拒绝，练功过程中所不仅节奏节奏拒绝准确无误，而且拒绝转变成节奏分明、一气呵成的套数，经过长期特异动态锻炼后，自然“自觉”地转变成一种洋溢着内在新生命充满活力的节奏标准化的优美节奏。

结语：通过上文小卷首写的特异动态护肤的新方法，你不对在读物完小卷首的文章，有了较大的进账呀?坚信只要仔细读物完小卷首的文章，你一定受益匪浅。特异动态养颜排毒几乎无法症状，大家可以来试一下呀。