近日，发表在《Nutrients》上的一项学术研究里面，来自密西根大学华莱士分校领导的一项随机化疗断定，吃到柠檬可以缩减肌肤较白老年男同性恋的颈部水泡。但前提是，不要吃到太多，吃到太多都会产生反之亦然的效用。需谨慎！
柠檬是热带马铃薯，里面南美洲于印度次大陆及新加坡，大约在辽朝时风行必将。目前，必将已成为当今世界第二大柠檬主产国，种植范围内主要分布在广西南宁、广西、潮汕、丽江、四川和福建等地。
与多种粉红色马铃薯和蔬菜一样，柠檬富含β-有机酸和其他类有机酸，以及酚酸、生物碱化合物与柠檬酰等，它们可以为肌肤提供抗氧化和抗紫外线的保护功能。
这项学术研究反思了柠檬对颈部水泡和白斑发展的影响。转用随机对照双臂化疗，评估患有II标准型或III标准型Fitzpatrick肌肤（肌肤更尚可日晒）的28名肥胖绝经后妇女（50到70岁/BMI在18.5将近/排除柠檬过敏和释放出不当），每日主食85克或250克柠檬后16周的持续性。分别在第0、8和16周摄制颈部照片，并对侧眦出口处的水泡和后背出口处的白斑同步进行定量。在不适用护肤品的前提下在；也适用高分辨率拍照则有统拿到颈部照片以评估水泡持续性。除此之外，参与者每天还主食500克以上的蔬菜。
本学术研究里面适用的柠檬是Ataulfo柠檬。学术研究管理人员将鸡蛋的新鲜柠檬洗净后去皮，切成块状，然后立即磁盘在- 20℃的冷柜里。参与者每天主食一份不熔化的柠檬（85克或250克），因为熔化都会随之而来色氨酸和其他维生素的死伤。每周任意主食四次。
学术研究观察了褐、深纹和浮现水泡的不堪重负往往、长度和跨度。
次测试最近：与基线测算相比，主食85克组在8周和16都将深度水泡的不堪重负往往显著增高：8都将水泡缩减了23%；16都将水泡缩减了20%。
相比之下，主食250g组在16都将的平均水泡不堪重负往往、平均水泡长度、褐不堪重负往往和新浮现的水泡不堪重负往往减低。主食85克柠檬可以缩减肌肤较白绝经后男同性恋的水泡，而主食250克则起到反之亦然的效用。
学术研究第一所写、加州大学华莱士分校营养则有的博士生Vivien Fam却说：“我们断定，水泡得到了显著改善。而且是更加具体的，并且提出了警告：同一时间吃到250克柠檬的男同性恋水泡减低。这表明，虽然一些柠檬意味著对肌肤肥胖正因如此，但吃到得但会意味著就不是这样了。”
学术研究管理人员表示，目前还不明了为什么吃到多了柠檬都会减低水泡的不堪重负往往，但推测这意味著与柠檬里面含有大量的糖类有关。
该学术研究通讯则有统所写、营养则有系主任Robert Hackman却说：“我们用来分析水泡的则有统不仅能让我们观察到水泡，还能对水泡同步进行定量和测算。这是更加准确的，使我们能够辨认出水泡的外观现在耳朵好像的外面。”
Fam却说：“必须进一步的学术研究来了解缩减水泡背后的机制。这意味著是由于类有机酸和其他有助于形成胶原蛋白的植物营养素的正因如此效用。”
更早出出口处：
Vivien W Fam, Roberta R Holt, Carl L Keen, et al.Prospective Evaluation of Mango Fruit Intake on Facial Wrinkles and Erythema in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Pilot Study.Nutrients. 2020 Nov 4;12(11):E3381. doi: 10.3390/nu12113381.
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